한여름, 너무 덥다고 찬 음식만 찾고 계진 거 아닌가요?
찬 음식이 위에 들어가게 되면 식욕이 떨어져 밥을 먹지 않게 되고, 자극적인 음식만 찾게 된다고 하네요.
그러다 보면 영양섭취에도 소홀하게 되어 면역력까지 떨어지고,
그렇게 지내다 보면 성장기 어린이에게는 치명적일 수 있다고 합니다.
식욕이 떨어질 때 영양과 맛을 생각한 새우과일 웜 샐러드 어떠세요?
따뜻하게 즐기기 때문에 위에 부담도 줄이고, 달달한 소스의 맛때문에 아이들도 좋아할 거예요.